Baloncesto Training Aids para mejorar su juego

Baloncesto Training Aids para mejorar su juego

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396

Resumen:
Si la práctica constante y absoluta dedicación no son suficientes para mejorar su juego, entonces
usted puede ser que también considere la adquisición de algunas ayudas de formación eficaces de
baloncesto.


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Cuerpo del artículo:
Si la práctica constante y absoluta dedicación no son suficientes para mejorar su juego, entonces
usted puede ser que también considere la adquisición de algunas ayudas de formación eficaces de
baloncesto.

Disparos

De baloncesto Oversized - es generalmente de 3 pulgadas de diámetro mayor que el baloncesto
habitual. Esto está diseñado para mejorar su precisión de tiro.

Junta-menos de aro - está diseñado para mejorar la precisión de disparo, haciendo brotes, sin
depender de la Junta.

Rebote dispositivo - le ayuda a practicar su tiro sin rebotar la pelota después de cada disparo.

Correas de filmación - se adjunta a la mano de tiro para ayudarle en el mantenimiento de la forma
correcta, mientras que tomar una foto, hacer que el derecho de seguir adelante y mejorar su
lanzamiento con una sola mano.

Conducción

Ayuda Conducción - está diseñado para ayudarle a utilizar sus manos en el goteo (y no el de palma).
También ayuda a mejorar sus habilidades de pases y tiros.

Gafas de Baloncesto - están diseñados para mantener la cabeza erguida, mientras que el goteo de su
bola. Las gafas bloquean la parte baja de la visión para que la práctica de no mirar el balón.

Velocidad

Paracaídas de velocidad - utiliza el principio de un paracaídas que proporciona la resistencia
durante la carrera corta. Esto se usa cuando se está ejecutando lo que ayuda a mejorar su velocidad,
tal como está siendo retenido por el paracaídas. Paracaídas de velocidad también son utilizados por
los velocistas y los jugadores de fútbol.

Escaleras Agility - le ayuda a desarrollar la coordinación ojo-pie, el pie rapidez y versatilidad.
Usted puede utilizar su escalera común para lograr el mismo resultado.

Salto vertical

Cajas de Jump - ayudarle a mejorar su capacidad de salto y fuerza en general. Estos cuadros varían
en altura que se puede utilizar para fortalecer los músculos de las piernas.

El cinturón de peso - aumenta su fuerza, al mismo tiempo, mejora su salto vertical - útil durante el
rebote y tomando fotos del perímetro. También está disponible pesos se usan en los tobillos.

Saltar plantas - son ayudas de formación que se adjuntan a sus propios zapatos durante la práctica y
la formación que le ayuda a mejorar su fuerza en las piernas y la habilidad para saltar.

Aguante

Cuerdas para saltar - son los más básicos y probablemente la formación más baratas de baloncesto de
las ayudas que puede tener. Y son eficaces también. Cuerdas para saltar mejorar tu corazón. Cuerdas
para saltar también mejorar la pantorrilla y los músculos de las piernas. Para obtener mejores
resultados en ejercicio, trate de cuerdas para saltar ponderado.

Tome en cuenta que estos son sólo ayudas para mejorar su juego. No están diseñados para hacer
automáticamente en un mejor jugador. Utilizarlos correctamente en combinación con su dedicación,
trabajo duro, y el amor por el juego para obtener los mejores resultados.